什么是okr考核?okr绩效考核方法

作者:0      发布时间:2020-10-27      浏览量:0
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1、财务okr考核
的人,快乐就应该是人生的主旋律。我们总是渴望用欢乐来抵抗忧伤,在苗乐观嘲弄消极负性情绪对我们不好,但是如果一个人只有正面情绪才能算完整的吗?其实是自然有它的后面的意义,没有了这些负性情绪,我们就不是完整的人,所有的情绪,不论正性或负薪,都是我们必然的一部分。让我们感受和拥抱每一种情绪,体验三负性情绪也有意义我们怎样在负性情绪里找到它正面的意义呢?人在成长中总会有很多艰难的时刻,有的时候即便你看100部喜剧也无法度过,okr绩效考核方法而有时找个安静的角落大哭一场,却咱们帮我们重拾勇气,满血复活,快乐的确让我们过的
2、okr考核的维度
更好,但很多时候盲目的乐观却无济于事。是忧伤感,慢下脚步,审视自己的人生。更多时候是人生中那些负面情绪给我们力量悲伤让我们深刻去学习和体验,增加生命的分量。恐惧让我们未雨绸缪,愤怒让我们划出底线,厌恶决定品格,阻挡我们跟风从众,失去自我。懂得悲伤,方能体验快乐的可贵,背负过程中才能拥有真正的轻松。随着人生阅历的提高,面对一件事往往不是单纯的一种情感,是多种情绪的交错,每种情绪都塑造着我们。可以将一篇继续看完,okr绩效考核方法这样对本节课有更深的理解。心情内部管理——做心情的狗狗2020-10-10各位同学大家好
3、okr考核目标
,今天我要讲的内容是情绪管理,做情绪的主任。在前面的PPT中,我向大家介绍了情绪的概念,情绪引发的一连串生理反应以及情绪的分类。现在我将重点讲解下面的内容。刚才我们有提到,情绪可以分为积极情绪和消极情绪,消极情绪可以理解为对我们的生活具有消极意义的情绪。现在请同学们想一想。消极情绪都包括哪些情绪呢?伤心。抑郁。烦躁,焦虑等都可称为消极情绪。既然是消极的,那我们应该如何进行调节呢?下面我向同学们介绍四种调节情绪的方法。第一种,okr绩效考核方法合理宣泄,将压抑在心中的痛苦情绪通过某种方式宣泄出去。我们可以选择听音乐
4、ui okr考核
,放声大哭,跑步。和朋友倾诉。第二种积极心理暗示。所谓积极心理暗示,就是在心里给自己一份内在的力量,你可以这样对自己说。这点小事不算什么,我完全有能力解决。三个表情调节,试着微笑,嘴角上扬。第四,转移注意力,不再关注当前事件,将注意力转移到感兴趣的事物上。想okr绩效考核方法想你喜欢的音乐,想想你喜欢的电影,你喜欢的美食。接下来我们来看一个情境讨论。你心爱的风筝放在公园的长椅上,被一个人做坏了,你会怎么样?我猜想同学们会说我会非常生气,我会很愤怒,我想去找他理论让他赔给我一个新的风筝。是的,当事件发生时,我们基本